カウンセリングやセラピーで大切なことは何かと聞かれると、私は「気づき」と答えます。 sonomamaのセラピーでも、身体の解放の次のプロセスとして「気づきのセラピー」を行います。 それほど大切なものなのです。 多くの方は … 続きを読む 気づき（アウェアネス）は人生を変える力