―“引っ張る力”ではなく、“安心を生み出す力”―
現代社会では、
リーダーシップというと、
「先導する」「結果を出す」「人を動かす」
といったイメージで語られることが多くあります。
実際、組織論や経営論でも、
意思決定力、実行力、目標達成力、コミュニケーション能力などが重視されます。
もちろん、これらは組織運営において重要な要素です。
しかし近年、
管理職やリーダー層において、
- 燃え尽き
- 慢性的ストレス
- 感情疲労
- 対人断絶
- 突然の離職
などが増加していることも指摘されています。
つまり、
「機能としてのリーダーシップ」だけでは、
持続可能な組織運営が難しくなっているとも言えます。
sonomamaワークでは、
リーダーシップを単なる能力論ではなく、
- 身体性
- 感情調整
- 神経系の安定性
- 人格構造
を含めた統合的現象として見ています。
多くのリーダーは、「役割」を演じている
社会では、
リーダーになるほど、
強くあらねばならない。
不安を見せてはいけない。
迷ってはいけない。
そうした圧力が強くなります。
すると人は次第に、
「リーダーらしさ」
を演じ始めます。
これは、
ボディーサイコセラピーでいう、
“社会適応人格(マスク)”
の強化として理解できます。
つまり、
冷静である。
有能である。
ブレない。
合理的である。
という人格機能が発達していく。
これは社会的には高く評価されます。
しかし一方で、
弱さを感じられない。
本音が分からない。
助けを求められない。
という状態も起こりやすくなる。
つまり、
「役割」は成立していても、
“自分自身”
との接続が失われていく場合があるのです。
身体は、「ストレス」ではなく「適応」を記録している
近年、
神経科学や身体心理学の分野では、
慢性的ストレス状態が、
身体や感情調整に大きな影響を与えることが分かってきています。
例えば、
呼吸の浅化、
筋緊張、
睡眠障害、
感情鈍麻、
注意力低下、
などです。
ボディーサイコセラピーでは、
これを単なる疲労ではなく、
“長期的適応の身体化”
として見ます。
例えば、
怒りを抑え続ける
→ 顎や肩が固まる
不安を見せない
→ 呼吸が浅くなる
感情を我慢する
→ 胸郭の動きが減る
つまり身体は、
「その人が何を感じないように適応してきたか」
を記録している。
特に中間管理職は、
上への配慮、
下への配慮、
成果責任、
感情抑制、
を同時に求められるため、
慢性的緊張状態になりやすい。
その結果、
燃え尽き、
感情爆発、
無気力、
家庭内での不安定化、
などが起こることがあります。
本当のリーダーシップは、「心理的安全性」を生む
近年の組織論では、
「心理的安全性」という概念が重要視されています。
これは、
Googleの研究プロジェクト「Project Aristotle」などでも注目された概念で、
チームの成果に大きく影響するのは、
個人能力だけではなく、
「安心して発言・存在できる空気」
であることが示唆されています。
sonomamaワークでは、
この「安全性」を、
単なるコミュニケーション技法としてではなく、
“身体レベルの安心感”
として捉えます。
人は、
理論的正しさだけでは安心しません。
むしろ、
声の質、
呼吸、
表情、
身体の緊張、
存在の安定感、
などを無意識に感じ取りながら、
「この場は安全か」
を判断しています。
つまり、
本質的なリーダーシップとは、
場に安心を生み出せること
でもあるのです。
成熟とは、「完璧になること」ではない
sonomamaワークでは、
成熟を、
感情を排除した状態
とは考えません。
むしろ、
不安、
迷い、
弱さ、
未熟さ、
を否定せず保持しながら、
社会機能と統合していける状態を、
成熟と考えます。
つまり、
“揺れない人”
ではなく、
“揺れながらも存在できる人”
です。
なぜなら、
人は、
完璧な人
には安心しにくい。
しかし、
ちゃんと人間である人
には安心できるからです。
リーダーシップとは、「幸福の感度」を失わないこと
現代社会では、
成果、
効率、
生産性、
が優先されやすい。
しかし、
それだけでは、
人は長期的に疲弊していきます。
本当に重要なのは、
喜びを感じられること。
安心できること。
人と繋がれること。
身体感覚が生きていること。
つまり、
“幸福を感じる感度”
です。
sonomamaワークでは、
これを、
本来的生命感覚との接続
として捉えます。
本質的なリーダーシップとは、
自分自身との接続を失わず、
周囲にも安心を広げられること。
それは単なる「管理能力」ではなく、
存在の質
そのものに関わる問題なのです。